Старт 5 октября 2026 года
Онлайн - тренинг
Екатерины Кольцовой
Екатерины Кольцовой
ОБЖ — 8-недельная программа, которая поможет создать прочный фундамент для жизни и бизнеса.
Вы обретете внутреннюю устойчивость, выстроите систему управления финансами, начнете формировать капитал и сможете расти без постоянного напряжения,
с уверенностью и свободой.
Вы обретете внутреннюю устойчивость, выстроите систему управления финансами, начнете формировать капитал и сможете расти без постоянного напряжения,
с уверенностью и свободой.
Основы Бизнеса и
Жизни 5.0
Жизни 5.0
Тренинг для тебя, если:
Вы постоянно живете в тревоге и внутреннем напряжении. Даже когда объективно все хорошо, мозг ищет новые причины для беспокойства.
Вы хотите не только хорошо зарабатывать, но и создавать капитал. Понимаете, что деньги должны работать на вас, но не знаете, как выстроить систему накопления активов, инвестирования и долгосрочной финансовой безопасности.
Не можете отключиться от работы. Даже вечером, в отпуске или с семьей мысли продолжают крутиться вокруг бизнеса.
близкие не поддерживают, считают, что «занимаешься ерундой»
не понимаешь, ради чего всё это
хочешь зарабатывать больше, но не получается
Вам сложно принимать решения. Вы долго анализируете, сомневаетесь, боитесь ошибиться и из-за этого откладываете важные шаги.
Постоянно все контролируете. Кажется, что стоит отпустить ситуацию, и всё начнет рушиться.
Живете в режиме постоянного решения проблем. Как только закрывается один вопрос, сразу появляется следующий, и не остается ощущения спокойствия.
нет времени на себя, на уход, спорт, путешествия
Не чувствуете внутренней опоры. Ваше состояние зависит от денег, клиентов и внешних обстоятельств, а не от собственного внутреннего состояния.
Несмотря на результаты, не чувствуете спокойствия и удовлетворения. Вы достигаете целей, растете в доходе и развиваете бизнес, но ощущение, что можно наконец выдохнуть и просто жить, так и не приходит
Старт 5 октября 2026 года
Если ты узнаешь себя хотя бы в одном -
тебе точно нужно к нам!
Автор тренинга
ЕКАТЕРИНА КОЛЬЦОВА
Дипломированный психолог с 2009 года
●
Дипломированный коуч с 2022 года
●
Предприниматель с 2011 года
●
Эксперт Федеральных СМИ
(Первый канал, Россия 1, Москва 24)
●
Многодетная мама
●
Дипломированный коуч с 2022 года
●
Предприниматель с 2011 года
●
Эксперт Федеральных СМИ
(Первый канал, Россия 1, Москва 24)
●
Многодетная мама
ПРОГРАММА тренинга
Жмите на плюсик, чтобы изучить всю программу
Урок 1. Почему я снова принимаю решения из тревоги?
• Как мозг переходит в режим выживания.
• Почему тревога управляет решениями.
• Практика возврата в состояние опоры.
Урок 2. Как сделать ×2 без новых вложений
Урок 3. Как перестать ждать, что всё рухнет?
• Почему успех не приносит спокойствия.
• Как выйти из режима постоянной обороны.
• Формирование внутренней устойчивости.
Результат модуля:
• Узнаете свой уровень тревоги и с чем она связана.
• Получите инструменты спортсменов и космонавтов для снижения тревожности.
• Сформируете чувство внутренней безопасности.
• Как мозг переходит в режим выживания.
• Почему тревога управляет решениями.
• Практика возврата в состояние опоры.
Урок 2. Как сделать ×2 без новых вложений
- Причины хронической тревоги.
- Как формируется ожидание угрозы.
- Практика внутренней безопасности.
Урок 3. Как перестать ждать, что всё рухнет?
• Почему успех не приносит спокойствия.
• Как выйти из режима постоянной обороны.
• Формирование внутренней устойчивости.
Результат модуля:
• Узнаете свой уровень тревоги и с чем она связана.
• Получите инструменты спортсменов и космонавтов для снижения тревожности.
• Сформируете чувство внутренней безопасности.
Урок 1. Что делает человека устойчивым?
• Какие существуют опоры личности.
• Почему мотивация заканчивается.
• Как стать опорой для себя без самобичивания
Урок 2. Как сохранять спокойствие в кризисных ситуациях?
• Что делать, когда эмоции захлёстывают,
• Как себя успокоить за 5 минут
• Кризис- это зона роста или конец всему?
Урок 3. Как перестать эмоционально качаться?
• Причины эмоциональных качелей.
• Как стать эмоционально стабильнее,
• Как привести в спокойствие других людей
Результат модуля:
• Получишь инструменты для управления эмоциями
• Научишься успокаивать себя и других за 5 минут
• Начнешь формировать внутреннюю устойчивость при внешней нестабильности
• Какие существуют опоры личности.
• Почему мотивация заканчивается.
• Как стать опорой для себя без самобичивания
Урок 2. Как сохранять спокойствие в кризисных ситуациях?
• Что делать, когда эмоции захлёстывают,
• Как себя успокоить за 5 минут
• Кризис- это зона роста или конец всему?
Урок 3. Как перестать эмоционально качаться?
• Причины эмоциональных качелей.
• Как стать эмоционально стабильнее,
• Как привести в спокойствие других людей
Результат модуля:
• Получишь инструменты для управления эмоциями
• Научишься успокаивать себя и других за 5 минут
• Начнешь формировать внутреннюю устойчивость при внешней нестабильности
Урок 1. Почему я откладываю решения?
• Страх ошибки.
• Причины прокрастинации.
• Алгоритм выбора.
Урок 2. Как принимать сильные решения?
• Работа в неопределенности.
• Опоры руководителя.
• Как быть уверенным в своем решении
Урок 3. Как перестать сожалеть о выборе?
• Работа с внутренним критиком.
• Доверие себе.
• Сокращение времени на переживания
Результат модуля:
• Научитесь принимать решения быстрее.
• Получите инструменты работы с нерешительностью
• Перестанете жить прошлым
• Страх ошибки.
• Причины прокрастинации.
• Алгоритм выбора.
Урок 2. Как принимать сильные решения?
• Работа в неопределенности.
• Опоры руководителя.
• Как быть уверенным в своем решении
Урок 3. Как перестать сожалеть о выборе?
• Работа с внутренним критиком.
• Доверие себе.
• Сокращение времени на переживания
Результат модуля:
• Научитесь принимать решения быстрее.
• Получите инструменты работы с нерешительностью
• Перестанете жить прошлым
Урок 1. Почему доход не приносит спокойствия?
• Финансовая тревога.
• Почему сумма не дает безопасности.
• Денежные триггеры.
Урок 2. Почему деньги не задерживаются?
• Денежные сценарии.
• Финансовые привычки.
• Ошибки управления деньгами.
Урок 3. Почему мне кажется, что больше мне не надо?
• Страх больших денег.
• Расширение финансовой емкости.
• Новые установки.
Результат модуля:
• Формируется здоровое отношение к деньгам.
• Появляется стратегия роста капитала.
• Исчезает постоянное напряжение.
• Финансовая тревога.
• Почему сумма не дает безопасности.
• Денежные триггеры.
Урок 2. Почему деньги не задерживаются?
• Денежные сценарии.
• Финансовые привычки.
• Ошибки управления деньгами.
Урок 3. Почему мне кажется, что больше мне не надо?
• Страх больших денег.
• Расширение финансовой емкости.
• Новые установки.
Результат модуля:
• Формируется здоровое отношение к деньгам.
• Появляется стратегия роста капитала.
• Исчезает постоянное напряжение.
Урок 1. Почему мне проще сделать самой?
• Причины гиперконтроля.
• Цена тотального контроля.
• Первый шаг к делегированию.
Урок 2. Почему сотрудники не оправдывают ожиданий?
• Ошибки управления.
• Ответственность команды.
• Обратная связь.
Урок 3. Как доверять людям свой бизнес?
• Передача ответственности.
• Контроль без микроменеджмента.
• Роль собственника.
Результат модуля:
• Перестаете быть главным исполнителем.
• Бизнес работает системнее.
• Появляется время для роста.
• Причины гиперконтроля.
• Цена тотального контроля.
• Первый шаг к делегированию.
Урок 2. Почему сотрудники не оправдывают ожиданий?
• Ошибки управления.
• Ответственность команды.
• Обратная связь.
Урок 3. Как доверять людям свой бизнес?
• Передача ответственности.
• Контроль без микроменеджмента.
• Роль собственника.
Результат модуля:
• Перестаете быть главным исполнителем.
• Бизнес работает системнее.
• Появляется время для роста.
Урок 1. Как сегодня принимают решения о покупке?
• Новая психология покупателя.
• Факторы доверия.
• Ошибки продаж.
Урок 2. Проявленность без страха оценки
• Причины страха быть заметным
• Работа с критикой.
• Уверенная публичность.
Урок 3. Продажи через смыслы
• Психология оффера.
• Чек-лист «Где искать клиентов»
• Как перестать воспринимать продажи как навязывание
Результат модуля:
• Продажи становятся естественными.
• Растет доверие аудитории.
• Появляется система привлечения клиентов.
• Новая психология покупателя.
• Факторы доверия.
• Ошибки продаж.
Урок 2. Проявленность без страха оценки
• Причины страха быть заметным
• Работа с критикой.
• Уверенная публичность.
Урок 3. Продажи через смыслы
• Психология оффера.
• Чек-лист «Где искать клиентов»
• Как перестать воспринимать продажи как навязывание
Результат модуля:
• Продажи становятся естественными.
• Растет доверие аудитории.
• Появляется система привлечения клиентов.
Урок 1. Почему с доходом растет нагрузка?
• Ловушка масштабирования.
• Цена успеха
• Новые принципы роста без стресса
Урок 2. Как расти без выгорания?
• Управление энергией и временем
• Личные границы.
• Режим предпринимателя.
Урок 3. Как сохранить баланс?
• Приоритеты и ценности
• Управление временем.
• Жизнь вне бизнеса. Какая она?
Результат модуля:
• Рост не приводит к выгоранию.
• Появляется баланс.
• Бизнес перестает управлять жизнью.
• Ловушка масштабирования.
• Цена успеха
• Новые принципы роста без стресса
Урок 2. Как расти без выгорания?
• Управление энергией и временем
• Личные границы.
• Режим предпринимателя.
Урок 3. Как сохранить баланс?
• Приоритеты и ценности
• Управление временем.
• Жизнь вне бизнеса. Какая она?
Результат модуля:
• Рост не приводит к выгоранию.
• Появляется баланс.
• Бизнес перестает управлять жизнью.
Урок 1. Финансовая система предпринимателя
• Финансовая стратегия.
• Подушка безопасности.
• Цели и планирование в кризис
Урок 2. Как начать создавать капитал?
• Накопления и планирование будущего
• Инвестиционное мышление.
• Базовые инструменты.
Урок 3. Как построить бизнес, который работает на вас?
• Стратегия собственника.
• Точки роста вашего бизнеса
• Построение бизнеса на долгие год
Результат модуля:
• Создаете план устойчивого, системного бизнеса,
• Формируете капитал на будущее
• Бизнес становится инструментом свободы, а не напряжения
РЕЗУЛЬТАТЫ ТРЕНИНГА
Мы работаем 8 недель, чтобы Вы::
Перестали жить в постоянной тревоге и обрели внутреннее спокойствие независимо от внешних обстоятельств.
Создадили личную финансовую стратегию и начали регулярно увеличивать свой капитал, формируя активы, которые работают на вас.
Научились управлять деньгами так, чтобы каждый месяц увеличивать свои накопления, а не начинать все с нуля после очередного запуска.
Сформировали внутреннюю опору и перестали зависеть от денег, запусков, мнения окружающих и внешних обстоятельств.
Получили четкий план достижения своих финансовых целей: от создания подушки безопасности до формирования капитала, который обеспечит вам свободу выбора и уверенность в будущем.
Выстроили систему жизни и бизнеса, в которой процессы работают без постоянного контроля, освобождая время для новых возможностей и роста.
Начали принимать сильные решения быстро, уверенно и без страха ошибиться, что позволит быстрее расти в доходе и масштабировать бизнес.
Перестали быть заложником собственного бизнеса. Смогли отдыхать, путешествовать и проводить время с близкими без тревоги и чувства, что без вас все остановится.
Это не просто тренинг.
Это возвращение к пониманию:
«Я живу свою лучшую жизнь»
Это возвращение к пониманию:
«Я живу свою лучшую жизнь»
Тарифы
РЕЗУЛЬТАТЫ КЛИЕНТОВ
Сразу после оплаты вы попадаете в канал ОБЖ, и мы уже начнем работать на пред обучении.
А 16 марта стартует основной поток программы.
С момента оплаты вы уже находитесь под моей поддержкой и постепенно входите в обучение без спешки. Это приятный бонус для самых первых, кто занимает место.
А 16 марта стартует основной поток программы.
С момента оплаты вы уже находитесь под моей поддержкой и постепенно входите в обучение без спешки. Это приятный бонус для самых первых, кто занимает место.
Да. Если вы сейчас не понимаете, в какой нише развиваться дальше, чувствуете усталость от текущей деятельности или сомневаетесь в её прибыльности, ОБЖ как раз для этого и создан.
Программа помогает трезво оценить ситуацию, увидеть реальные возможности и принять взвешенное решение — вместо того чтобы ещё несколько лет тратить силы на действия, которые не приводят к росту.
Программа помогает трезво оценить ситуацию, увидеть реальные возможности и принять взвешенное решение — вместо того чтобы ещё несколько лет тратить силы на действия, которые не приводят к росту.
Да. Рост дохода без делегирования невозможен — рано или поздно вам всё равно придётся привлекать помощников: по дому, личного ассистента, менеджеров, специалистов по продажам и продвижению.
В ОБЖ вы разберётесь, как грамотно выстраивать работу с людьми, чтобы сотрудники приносили прибыль и освобождали ваше время, а не создавали дополнительные расходы и хаос. Это позволяет избежать типичных ошибок найма и сразу выстраивать команду на здоровых, эффективных принципах.
В ОБЖ вы разберётесь, как грамотно выстраивать работу с людьми, чтобы сотрудники приносили прибыль и освобождали ваше время, а не создавали дополнительные расходы и хаос. Это позволяет избежать типичных ошибок найма и сразу выстраивать команду на здоровых, эффективных принципах.
Участие в чате не обязательно. Вы можете смотреть уроки, выполнять задания и получать обратную связь в комфортном для себя формате.
При этом многие участницы отмечают, что это один из немногих чатов, где действительно безопасно и хочется участвовать.
При этом многие участницы отмечают, что это один из немногих чатов, где действительно безопасно и хочется участвовать.
В ОБЖ доходимость — 98%. Мы работаем в небольших группах, находимся в контакте с участниками и фокусируемся не на инструментах, а на мышлении.
Поэтому обучение не бросают — и параллельно разбираются, почему раньше это происходило.
Поэтому обучение не бросают — и параллельно разбираются, почему раньше это происходило.